Das große Bild sehen

Das Denken vieler Menschen gleicht einer Einbahnstraße. In herausfordernden Situationen nehmen sie nur lineare Zusammenhänge wahr: Wenn ich an diesem Ende des Fadens ziehe, wird er am anderen Ende kürzer. Wenn ich genau diese Veränderung herbeiführe, dann wird exakt jenes Ergebnis herauskommen. Kennen Sie das?

Dabei wird aber leicht übersehen, dass jede Handlung und jede Maßnahme auch eine Reaktion hervorruft, die auf sie selbst zurückwirkt. Wenn ich beispielsweise anfange, eine Person zu grüßen, der ich bisher immer aus dem Weg gegangen bin, dann könnte es passieren, dass diese Person beginnt, auch mich zu grüßen, und mir zunehmend freundlich begegnet. Das wiederum löst vielleiecht eine frohe Gelassenheit in mir aus und ich reagiere – bewusst oder unbewusst – mit weiteren netten Gesten. Und plötzlich ändern auch andere Menschen in meinem Umfeld ihr Verhalten.

Eine Veränderung, egal ob positiv oder negativ, ändert also immer auch das ganze „System“ und nicht nur den einen Punkt, an dem ich etwas verändere.

So können Lösungen in Gang kommen oder – auf der negativen Seite – Teufelskreisläufe entstehen.

motivation

Quelle: www.cartoon4you.de

Deshalb ist es wichtig, diese Rückkopplungsprozesse wahrzunehmen und zu verstehen. Noch wichtiger als nur das Verständnis ist es aber, diese Zusammenhänge für die Entwicklung von Lösungen zu nutzen. Es geht um das große Bild, um den Blick auf das Ganze. Es geht darum, die Illusion aufzugeben, ich könnte an einer kleinen Ecke etwas ändern, ohne dass alles in Bewegung kommt.

Oder anders formuliert: Wenn ich in der Lage bin, einigermaßen systemisch zu denken, reicht manchmal eine kleine Veränderung, um eine gewünschte weitreichende Veränderung in Gang zu setzen. Werfen Sie einen kleinen Stein in einen See und sehen Sie, wie die Wellen immer größere Kreise ziehen. Machen Sie sich dieses Prinzip zu Nutze und Sie werden gelungene Veränderungen erleben.

Zum Weiterdenken:

  • Wo neigen Sie dazu, Probleme isoliert und ohne Zusammenhang zu betrachten?
  • Denken Sie über einen Teufelskreis nach, den Sie erlebt haben oder in dem Sie gerade stecken.
  • Notieren Sie alle Wirkungen und Rückkopplungen, die Sie entdecken.
  • Finden Sie Mechanismen, die den Kreislauf durchbrechen können?

Zum Weiterlesen: Christoph Schalk: Selbstcoaching. Überlegt handeln, konsequent umsetzen.

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CHRISTOPH SCHALK

MASTER COACH & PSYCHOLOGE

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